【单选题】[41/109]
第4章的标题“黄金标准”在本章中具体指什么？
- A.
一万小时定律
- B.
有目的的练习
- C.
刻意练习
- D.
心理表征
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【单选题】[42/109]
书中提到，让一位有水平的导师指导练习的目的是什么？
- A.
减少训练时的身体疼痛
- B.
帮助练习者持续留在舒适区内
- C.
提供即时、准确的反馈，并设计有针对性的改进计划
- D.
通过精神鼓励代替实际技巧指导
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【单选题】[43/109]
根据本章对刻意练习的界定，下列哪项活动最可能符合刻意练习的标准？
- A.
一位小提琴手在无人监督的情况下反复演奏自己早已熟练的曲子
- B.
一位芭蕾舞者在经验丰富的教师指导下，反复打磨一个始终做不好的高难度旋转动作
- C.
一位篮球爱好者每天下午和朋友打三小时不受任何规则限制的街头篮球
- D.
一位围棋爱好者在网上随意找陌生人对弈，事后不复盘
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【单选题】[44/109]
本章如何定义“有目的的练习”与“刻意练习”的关系？
- A.
两者是完全相同的概念，只是叫法不同
- B.
刻意练习是有目的的练习的升级版本，在有目的的练习基础上增加了行业标准与导师等严格条件
- C.
有目的的练习是刻意练习失败后的无奈选择
- D.
两者毫无关系
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【单选题】[45/109]
根据本章，为什么刻意练习不适用于所有领域？
- A.
因为有些领域不需要任何技能
- B.
因为并非所有行业都已发展出成熟的训练体系和客观的评判标准
- C.
因为某些领域的天赋差距无法靠练习弥补
- D.
因为大多数人拒绝接受别人的反馈
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【单选题】[46/109]
作者在第4章以富兰克林自学写作为例，意在说明什么？
- A.
天才不需要导师也能成功
- B.
在没有导师时，通过精心设计方法来自我创造反馈，也能接近刻意练习的效果
- C.
刻意练习理论对文学创作无效
- D.
导师的作用可以被大量阅读所完全替代
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【单选题】[47/109]
在寻找杰出导师的讨论中，本章强调评价导师优秀与否的核心标准是什么？
- A.
导师在该领域拥有的头衔和名气
- B.
导师本人是否也曾是世界冠军
- C.
导师能否引导学生达到他们自己想要达到的、可衡量的进步
- D.
导师的教学课时费高低
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【单选题】[48/109]
通过学习第4章，对一个希望提高技能的人而言，最务实的行动起点是什么？
- A.
立即报名参加该领域最昂贵的培训课程
- B.
认定自己必须练习满一万小时后才能看到效果
- C.
首先辨别并找到该领域已获公认的训练方法或优秀导师，即使找不到，也要想办法从练习中获得即时的、结构化的反馈
- D.
专心阅读该领域所有经典理论书籍，直到彻底掌握知识再开始行动
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【单选题】[49/109]
“天真的练习”（naive practice）在本章中被用来指代什么？
- A.
儿童在游戏中无意获得的技能
- B.
只是反复做某件事并指望靠单纯的重复就能提高水平
- C.
在没有老师的情况下独自摸索
- D.
对某一领域抱有极度理想化的幻想
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【单选题】[50/109]
第5章主要探讨在哪个场景中应用刻意练习？
- A.
学校课堂教育
- B.
职场与专业工作
- C.
个人业余爱好
- D.
体育竞技赛场
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